XVII Bieg Wedla – Najsłodszy bieg w Polsce

6 lutego 2022  w Warszawie, w urokliwym Parku Skaryszewskim, nieopodal Firmy Wedel, wystartował XVII Bieg Wedla. Organizatorem Biegu był Oddział PTTK Warszawa Praga im. Z. Glogera, pod patronatem Burmistrza Pragi Południe. Tytularnym partnerem była Firma E.Wedel. Jest to w zasadzie impreza zorganizowana dla biegaczy, ale już po raz szósty mogli …

Urodziny Avocado Wellness Club!

Sobota 22 stycznia 2022 r. – świętujemy 11 urodziny Avocado Wellness Club. Avocado Wellness Club założony i prowadzony przez Martę Radomską, wspaniałą trenerkę i instruktorkę, niestrudzoną propagatorkę Nordic Walking. Nordic Walking zapoczątkowany był jako program treningowy dla narciarzy biegowych w porze letniej. Miał budować ich wytrzymałość i ćwiczyć technikę chodu …

ZDROWY KROK W NOWY ROK

W niedzielę 16 stycznia 2022 roku trening Nordic Walking był nietypowy. Nie przemierzaliśmy z kijkami Puszczy Kampinoskiej, ale maszerowaliśmy po wale nad rzeką Narwią w Nowym Dworze Mazowieckim. Uczestniczyliśmy w wydarzeniu „ZDROWY KROK W NOWY ROK – biegamy i maszerujemy dla Kubusia”. Oczywiście nie biegaliśmy i nie morsowaliśmy, ale dzielnie …

Polskie Noblistki

Polskie Noblistki – kobiety, które rozsławiają Polskę na całym świecie. Ich osiągnięcia wciąż dają powód do dumy, siłę do działania i wiarę w moc kobiet. Każda z nich jest osoba nieprzeciętną, odważną i niekonwencjonalną. Maria Skłodowska-Curie, chemiczka i fizyczka, dwukrotna laureatka Nagrody Nobla. Studiowała we Francji, na paryskiej Sorbonie, ponieważ …

Jesienny spacer po Modlińskiej Twierdzy

Listopad to bardzo refleksyjny miesiąc. Zaczyna się od dnia Wszystkich Świętych, kiedy myślimy i wspominamy naszych bliskich, którzy odeszli. 11-go Listopada obchodzimy Dzień Niepodległości – Święto Narodowe, które powinno być radosnym  dniem dla wszystkich Polaków. W ten pełen wspomnień czas wybraliśmy się z grupą przyjaciół z Nordic Walking do Modlina …

Nordic Walking w Dąbrowie Górniczej

Dąbrowa Górnicza – miasto rodzinne mojego taty w Zagłębiu Śląsko-Dąbrowskim. Jadę tam odwiedzić rodzinę i groby bliskich. Powracają wspomnienia z dzieciństwa. Rodzina zawsze podkreślała, że tutaj było Czerwone Zagłębie, a dalej od Sosnowca to już był Śląsk. Pamiętam to uczucie szacunku dla ludzi, którzy tak przywiązywali wagę do tego, że …

A w Puszczy już jesień

Niedziel, 03.10.2021 r. Pierwsza niedziela października 2021 r. Przepiękny jesienny dzień, pełen słońca, ciepła i babiego lata. Dziś  maszerujemy z kijkami nordic walking obejrzeć Dąb Kobendzy. Ten trening rozpoczyna drugi rok naszych marszów w Leoncińskiej Grupie Spacerowej. Pierwszą rocznicę uczciliśmy wspólną biesiadą, szampanem i domowym tortem z bitą śmietaną i …

Ważne wydarzenie dla Nordic Walking!

W dniu 14 sierpnia 2021 odbył się Puchar Polski w Nordic Walking w Michałowicach pod Warszawą. Jest to wielkie wydarzenie dla „nordikowców”, okazja do spotkań, wymiany doświadczeń i do rywalizacji. Uczestniczyłam w poprzednich edycjach Pucharu Polski w Konstancinie Jeziornej, w tzw. normalnych czasach. Tegoroczne zawody odbywały się po pandemicznej przerwie, …