Marsz Mikołajkowy 2022 – grudzień w Puszczy Kampinoskiej

Grudzień – ostatni miesiąc roku. Przyroda szykuje się do zimowej pory, a ludzie do wzmożonego przedświątecznego czasu. Ślady śniegu w PuszczyGrudzień to również miesiąc wielu atrakcji, które zaczynają się od dnia Św. Mikołaja. Wszyscy w ten dzień jesteśmy dziećmi czekającymi na prezenty. Leoncińska Grupa Spacerowa już trzeci raz pomaszerowała z …

27 Wielka Gala Integracji

Listopad 2022 Można się zastanawiać, co ma wspólnego aktywność fizyczna z problemem niepełnosprawności. Sportowcy, ludzie bijący kolejne rekordy, sprawni fizycznie – może się zdarzyć, że jedna pechowa chwila, nieprzemyślane zdarzenie i taki problem może spotkać każdego z nas. Jak ważna jest wtedy pomoc i wsparcie. Obok nas żyją ludzie urodzeni …

Listopad w Puszczy, wcale nie smutny!

1 Listopad 2022 Listopad kojarzy nam się z szarugami, krótkim dniem, zadumą, nostalgią, a często również ze smutkiem. Zaczyna się od bardzo ważnego Święta Zmarłych, w którym czcimy pamięć tych, którzy odeszli, ale są w naszej pamięci. Nasza Leoncińska Grupa Spacerowa wybrała się z kijkami Nordic Walking na spacer po …

A w Puszczy… już jesień

Październik 2022 r. To już trzeci rok, jak Leoncińska Grupa Spacerowa przemierza z kijkami Nordic Walking szlaki Puszczy Kampinoskiej. Zaczęło się we wrześniu 2020 r. od kiedy ja i Małgosia poszłyśmy pierwszy raz wspólnie z kijkami do Puszczy. Stopniowo dołączały do nas: Irenka, Marzenka, Agatka, Basia i Waldek, Aga. Stworzyła …

Wspólne gotowanie

W Puszczy Kampinoskiej i jej okolicach ciągle coś się dzieje. W letnią niedzielę 3 lipca 2022 roku odwiedziłam Wilków Polski. W gościnnych progach Ochotniczej Straży Pożarnej, Stowarzyszenie Enjoy Leoncin zorganizowało warsztaty kulinarne „Jak smakuje niepodległość”. Podczas wydarzenia uczestnicy wspólnie ugotowali posiłek w oparciu o przepis z książki kucharskiej z 1918 …

Piknik rodzinny w Kampinosie

Jest takie miejsce w Puszczy Kampinoskiej, gdzie zawsze coś się dzieje. To miejsce – to Górki – a tam działa Fundacja „A kuku” i Warsztat Terapii Zajęciowej – w Sercu Kampinosu. W tę pierwszą letnią niedzielę 26 czerwca 2022, nie spotkałyśmy się jak co tydzień, na parkingu w Gaci, żeby …

Targi Czosnów 2022

Niecodzienne wydarzenie!Wiosna w Puszczy Kampinoskiej w pełni. Nasza Leoncińska Grupa Spacerowa Nordic SWalking nadal przemierza z kijkami niedzielne przedpołudnia.Ale w ostatnią niedzielę 5 czerwca 2022 r. trening nie odbył się. Tym razem ze Stowarzyszeniem Enjoy Leoncin byliśmy uczestnikami IV Targów Turystycznych odbywających się w Czosnowie. Zachęcaliśmy zwiedzających do uprawiania Nordic …

Urodziny Avocado Wellness Club!

Sobota 22 stycznia 2022 r. – świętujemy 11 urodziny Avocado Wellness Club. Avocado Wellness Club założony i prowadzony przez Martę Radomską, wspaniałą trenerkę i instruktorkę, niestrudzoną propagatorkę Nordic Walking. Nordic Walking zapoczątkowany był jako program treningowy dla narciarzy biegowych w porze letniej. Miał budować ich wytrzymałość i ćwiczyć technikę chodu …

ZDROWY KROK W NOWY ROK

W niedzielę 16 stycznia 2022 roku trening Nordic Walking był nietypowy. Nie przemierzaliśmy z kijkami Puszczy Kampinoskiej, ale maszerowaliśmy po wale nad rzeką Narwią w Nowym Dworze Mazowieckim. Uczestniczyliśmy w wydarzeniu „ZDROWY KROK W NOWY ROK – biegamy i maszerujemy dla Kubusia”. Oczywiście nie biegaliśmy i nie morsowaliśmy, ale dzielnie …