Piknik rodzinny w Kampinosie

Jest takie miejsce w Puszczy Kampinoskiej, gdzie zawsze coś się dzieje. To miejsce – to Górki – a tam działa Fundacja „A kuku” i Warsztat Terapii Zajęciowej – w Sercu Kampinosu. W tę pierwszą letnią niedzielę 26 czerwca 2022, nie spotkałyśmy się jak co tydzień, na parkingu w Gaci, żeby …

Targi Czosnów 2022

Niecodzienne wydarzenie!Wiosna w Puszczy Kampinoskiej w pełni. Nasza Leoncińska Grupa Spacerowa Nordic SWalking nadal przemierza z kijkami niedzielne przedpołudnia.Ale w ostatnią niedzielę 5 czerwca 2022 r. trening nie odbył się. Tym razem ze Stowarzyszeniem Enjoy Leoncin byliśmy uczestnikami IV Targów Turystycznych odbywających się w Czosnowie. Zachęcaliśmy zwiedzających do uprawiania Nordic …

Urodziny Avocado Wellness Club!

Sobota 22 stycznia 2022 r. – świętujemy 11 urodziny Avocado Wellness Club. Avocado Wellness Club założony i prowadzony przez Martę Radomską, wspaniałą trenerkę i instruktorkę, niestrudzoną propagatorkę Nordic Walking. Nordic Walking zapoczątkowany był jako program treningowy dla narciarzy biegowych w porze letniej. Miał budować ich wytrzymałość i ćwiczyć technikę chodu …

ZDROWY KROK W NOWY ROK

W niedzielę 16 stycznia 2022 roku trening Nordic Walking był nietypowy. Nie przemierzaliśmy z kijkami Puszczy Kampinoskiej, ale maszerowaliśmy po wale nad rzeką Narwią w Nowym Dworze Mazowieckim. Uczestniczyliśmy w wydarzeniu „ZDROWY KROK W NOWY ROK – biegamy i maszerujemy dla Kubusia”. Oczywiście nie biegaliśmy i nie morsowaliśmy, ale dzielnie …

Polskie Noblistki

Polskie Noblistki – kobiety, które rozsławiają Polskę na całym świecie. Ich osiągnięcia wciąż dają powód do dumy, siłę do działania i wiarę w moc kobiet. Każda z nich jest osoba nieprzeciętną, odważną i niekonwencjonalną. Maria Skłodowska-Curie, chemiczka i fizyczka, dwukrotna laureatka Nagrody Nobla. Studiowała we Francji, na paryskiej Sorbonie, ponieważ …

Jesienny spacer po Modlińskiej Twierdzy

Listopad to bardzo refleksyjny miesiąc. Zaczyna się od dnia Wszystkich Świętych, kiedy myślimy i wspominamy naszych bliskich, którzy odeszli. 11-go Listopada obchodzimy Dzień Niepodległości – Święto Narodowe, które powinno być radosnym  dniem dla wszystkich Polaków. W ten pełen wspomnień czas wybraliśmy się z grupą przyjaciół z Nordic Walking do Modlina …

Nordic Walking w Dąbrowie Górniczej

Dąbrowa Górnicza – miasto rodzinne mojego taty w Zagłębiu Śląsko-Dąbrowskim. Jadę tam odwiedzić rodzinę i groby bliskich. Powracają wspomnienia z dzieciństwa. Rodzina zawsze podkreślała, że tutaj było Czerwone Zagłębie, a dalej od Sosnowca to już był Śląsk. Pamiętam to uczucie szacunku dla ludzi, którzy tak przywiązywali wagę do tego, że …

A w Puszczy już jesień

Niedziel, 03.10.2021 r. Pierwsza niedziela października 2021 r. Przepiękny jesienny dzień, pełen słońca, ciepła i babiego lata. Dziś  maszerujemy z kijkami nordic walking obejrzeć Dąb Kobendzy. Ten trening rozpoczyna drugi rok naszych marszów w Leoncińskiej Grupie Spacerowej. Pierwszą rocznicę uczciliśmy wspólną biesiadą, szampanem i domowym tortem z bitą śmietaną i …

Wrzesień 2021 w Puszczy Kampinoskiej

Pierwszy Września  to bardzo ważna data dla Polaków – rocznica wybuchu II wojny światowej. W tym roku pierwszy raz obchodzę te rocznicę, nie jak dotychczas w Warszawie, ale w Puszczy Kampinoskiej. Żołnierze Armii „Pomorze” i Armii „Poznań”, polegli w Puszczy , podążali , w końcowej fazie bitwy nad Bzurą, na …